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【亚博网球】谢杏芳另面人生:体育是最好的教育 没煎熬过不会懂快乐



发布日期:2021-03-31 00:41:03 发布者:Admin5  点击率:

高挑的身材,一袭干净利落的白色正装裙,

RAISE亚洲国际学校大会,有全球20多个国家的120余位重磅嘉宾、1500余位国际学校代表参与,是教育界顶尖盛会。出席过多种体育、娱乐界盛典的谢杏芳,还是第一次现身这样的场合。大会把她安排在现场演讲的最后一位压轴出场,谢杏芳之后,是一段俞敏洪老师的视频。

运动员的阳光自信,让谢杏芳在偌大的舞台控场上显得游刃有余,她自己选了演讲的方向和题目,稿子内容也都是自己完成。“我自己曾经是一名中国国家

时间重回2008年北京奥运会女子单打,当时排名世界第一亚的谢杏芳顶着巨大的压力,最终遗憾错失金牌。回想起当年备战奥运的时候,从确定参赛人员名单到比赛短短三个月的训练过程,整个球队都处在一种都非常焦虑和压抑状态下,“在训练场上听不到一声笑声,只听到球的打击声,场上脚本来回奔跑的摩擦声,和给自己加油打气的呐喊声,每个人都卯足了劲拼命练。”

当时林丹就在她场地对面训练,谢杏芳回忆,“林丹练不好会发脾气摔拍子,把情绪发泄出来后,然后继续训练,不管多晚,练到自己满意为止才回去休息。而我性格比较内向,我好好吃饭,好好休息,让自己每天有好的体能状态来支撑第二天高强度的训练量,结果越想好好休息越睡不着,最后每天靠安定来入睡。”

鲜为人知的是,谢杏芳在赛前还得了带状疱疹,就是在这样的一个状态下,她走上了奥运赛场。“奥运会是竞技赛场上的最高舞台,能站在最高领奖台上是所有运动员奋斗几十年的梦想。当时我是世界排名第一,我想只要我能在比赛中正常发挥,这块奥运金牌很有可能就是我的了。但很可惜的,最终在决赛的时候输掉了比赛。”对于谢杏芳而言,那时的难过和遗憾刻骨铭心,“非常难过,赛后我独自在房间哭了两个星期,这是我冠军路上的遗憾,也是我一辈子忘不掉的遗憾。”

28岁,谢杏芳退役,此后的这些年里,她常常在想,“体育比赛就像浓缩的人生一样,高潮与低谷、顺境和逆境,就在这短短比赛中就能够很好地体验一遍。”

退役后的生活不如想象中的平静,这些年除了照顾依旧在外征战的林丹,以及成为妈妈养育孩子之外,谢杏芳也遇到了过很多大大小小的坎坷和难题,她没想过去逃避,就像曾经作为运动员时,每一次失利后想的都是不放弃一样。她时常用当下的生活去类比做运动员时面临的那些紧张时刻,感觉一切其实也并非不可战胜。

角色的转变,面对人和事的变化,谢杏芳坦言,“同样我的内心也会很焦虑、还会力不从心,但是始终有一个信念在支撑着我,告诉我已经没有什么困难会击败我的,我会把最糟糕亚博网球可能出现的事情想到,说服自己一定能克服困难,跨越过去!这是体育带给我的。”

体育不仅能够让谢杏芳真正感受赢带来喜悦和欢乐,更能让她学会输了之后如何去面对,“输了就再站起来,因为我坚信只要不放弃、敢于去挑战和积极乐观地去面对,我们的生活才能越来越好。”

成为母亲之后,谢杏芳在孩子的教育上也花了不少心思,“我也在考虑给小孩什么样的教育才是好的,适合他们的?”父母对小孩的期望是有太多,对于谢杏芳而言,她最看重的还是自己的孩子拥有独立的生活能力,“什么是独立的生活能力,其实很简单,就是能照顾好自己,遇到问题能想办法解决问题。”

谢杏芳这一代的运动员,经历过最艰苦的专业训练,她7岁开始打羽毛球,8岁就进体校寄宿,“那时候条件不好,没洗衣机,浴室没热水,加上高强度的训练和强压力的比赛,父母也不在身边,不得不吃很多的苦头。”

现在生活水平越来越高,孩子的生活越来越舒适,不过在谢杏芳看来,一直生活在舒适的环境下,并不叫快乐,“我理解的快乐,是苦尽甘来,因为你如果不曾在煎熬中度过,就无法知道快乐和幸福是多么可贵和难得,这样你才能学会珍惜、学会感恩。”

体育能够为我们创造一个吃苦的环境,它不仅能够让我们拥有健康的体魄以此抵御外界的伤害,更能培养和锻炼我们对待事情的信念和精神。放弃很简单,但坚持,并不是谁都能做得到。所以希望通过体育锻炼,让孩子拥有体育精神。”

今年1月,谢杏芳、林丹和联合创始人共同创办了“丹辉(广州)体育文化有限公司”,教育培训板块是公司核心业务之一,“比体育更重要的是体育精神,比冠军更重要的是冠军体魄”是源于林丹和谢杏芳多年的运动生涯,和至今为人父母、从事教育事业而建立的理念,这也是他们实际教育培训中的指导思想。

谢杏芳:这是一个非常正确的选择,体育是真真正正能陪伴孩子一生的,现在重视孩子体育的家长越来越多,证明我们父母已经不是只停留在考高分的这种观念。我有几点建议:

一是尽早。孩子可以尽早接触体育,从最开始的爬、滚、跳、跑这些都是孩子的天性,孩子们会因为学会一个动作而兴奋,作为家长要开始重视体育,帮助孩子提高身体的协调性,这能够为孩子以后长大参与体育运动起到关键性的作用。

二是陪伴和鼓励。孩子小时候刚开始接触体育运动,家长要尽可能陪他们一起玩,各式各样的运动都可以,不要担心自己不专业,以身作则,为孩子竖立榜样。因为父母是孩子第一任老师,当孩子发现自己正在做爸爸妈妈认为对的事情,并且能在其中发现快乐,这样孩子能够持续坚持下去的几率会很大。

三是规划。为孩子的体育活动做好规划,并不盲目地学运动项目。3-6岁是启蒙期,尽量由父母带孩子玩一些体育项目,在这段时间里,父母要善于发现孩子的兴趣爱好,然后深入地学习。不管任何一项技能学习,都需要花时间,只有坚持,才能养成孩子对体育的爱好,这个爱好能陪伴孩子的一生。

亚博网球四是选择。选如果想给孩子学习一项专业技能,那就要选择一家优质的、有实力的体育培训机构很重要,我们要把专业的事情交给专业的人去做,毕竟我们大部分父母在体育方面并不了解,更不会正确的专业技能。所以好的培训机构除了能保证专业的课程教学之外,还能比较全方面地去帮助孩子在体育路上的成长。

谢杏芳:这个比例还是很高的,为什么会这么高,因为专业的退役运动员在这方面能够更好地继续发光发热。

首先专业运动员在专业技术上已经达到很高的水平,并且很全面,能够对该运动项目有很深的理解,有足够的能力去建立完善的课程体系和有效的训练模式,对青少年学员培养能够起到正确有效的教学和引导;

不仅是运动技能专业,专业运动员经历过一般人无法体会的压力,自身有着很好的体育精神,也能够在教学中让学员更好地领悟体育精神;

同时有些有优秀成绩的退役运动员,自己在行业资源上有独特的优势,能够为青少年提供更多的展示舞台。

去年成立了超级丹体育教育文化公司,自己和林丹在体育教育行业有怎样的计划和想法?

谢杏芳:我和林丹都是羽毛球出身,我们都希望能够将体育教育事业作为我们的终身事业,把“超级丹”品牌打造成具有国际影响力的体育教育品牌。我们希望做到一套完整的培养体系,从普及性到专业性,从小舞台到大舞台,满足每一名来到我们这里孩子的学习和发展需求。

发展爱好、掌握基础技能我们希望做到;深入学习、往专业路线发展我们希望做到;提供更广阔的交流平台、输送到更优质的教育环境我们也希望做到。所以在未来的时间里,我和林丹都会着重发展体育教育事业,只为能够让更多的孩子享受到优质的体育教育。

谢杏芳:体教融合是大趋势,在国外已经是常态,不少的奥运会冠军获得者都是大学生,青少年这个阶段更需要把学校体育和竞技体育结合起来。现有社会上有不少优秀的体育老师和教练员,对于他们来说会是一个很好实现个人价值的机会,市场上也会更加认可他们。

但同样行业中也存在良莠不齐的现象,在大的社会浪潮下,将来对体育教育者的要求会越来越高,因为我们不单单只会教技术技能,更加需要教全面的知识和内容,例如运动防护、运动科学等等,同时也要适应时代孩子的学习特点亚博网球,懂得如何去引导学生、鼓励学生。所以我们自身也要不断学习,不断加强自身的综合能力,继续为我们国家体育教育事业贡献自己的力量!

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